Reprendre confiance en soi par l'equicoaching, séance individuelle : témoignage de Christian

Bien alors Christian tu as vécu cette expérience, je crois que c’est la première expérience comme ça que tu…

Oui, avec un contact d’un cheval et des exercices à faire, chose que j’ai jamais fait, et puis la présence du cheval et de l’homme dans un cercle tous les deux. Et c’est sécurisé, on se sent au contact avec l’animal et on échange, dans un objectif, j’oserai dire commun.

D’accord et alors qu’est-ce que tu retires de cette expérience, du point de vue ressenti ?

Je peux me faire plus confiance. Que en fait il suffit d’avoir le juste comportement, de se concentrer sur un objectif tout en étant ouvert à tout ce qui se passe, en étant attentif à l’autre et au cheval, pour obtenir un résultat commun. Et un bien-être, une sensation de communication, de présence d’ensemble, d’harmonie.

Si tu avais à refaire cette expérience, est-ce qu’il y a des chose que tu aimerais améliorer, est-ce que tu referais différemment ?

L’instant présent, c’est extraordinaire Je ne sais pas, j’essayerai toujours d’être dans cet échange, dans cette recherche ou cette pensée, cette attitude pour pouvoir le vivre pleinement, parce que c’est quelque chose d’extraordinaire. Sans se poser des questions, parce que l’on se pose toujours trop de questions, qu’est-ce qui s’est passé, qu’est-ce qui va se passer. Et puis bon j’ai appris que le cheval c’est à l’instant t, il faut s’y mettre aussi. Et ça c’est extraordinaire.

Et quand tu dis « j’ai vécu quelque chose d’extraordinaire » est-ce que tu arrives à décrire un petit peu ce qu’il y a derrière, derrière le « extraordinaire », ton vécu ?

Le bien-être, la confiance, l’harmonie, c’est le mot qui me vient, une sérénité, un objectif commun. Et avec un animal qui vit, qui a son identité, qui est à l’écoute et on est à son écoute. Et puis voila on est l’un contre l’autre, on est bien, voila, on ne voit pas le temps passer et tout se passe très très très bien. Et on se rend compte qu’on obtient un objectif qui est réalisé.

Est-ce que tu recommanderais cette expérience à tes amis ou à tes connaissance ?

Ca ferait du bien au monde entier, de faire ce genre d’expérience, ça recadrerai beaucoup de pensées, qui nous échappent, en sachant aussi que l’attitude et la pensée, donc la pensée et l’attitude qui en découle, a une importance, par le comportement que l’on a. Et qu’on obtient des résultats sans avoir à se nuire soi-même par une colère ou une rancoeur, et par rapport au respect à l’autre, et bien ça réalise, voila, on a un objectif on le réalise dans cette harmonie, cette complicité et c’est un moment superbe.

Très bien écoute je suis ravi et puis…

Et bien et moi donc ! A une prochaine expérience, je te remercie. Quand tu veux ! A très bientôt et merci Filou“