Qu'est-ce que l'equicoaching ?

Qu’est-ce que l’equicoaching ? L’equicoaching est une approche innovante, qui marie la puissance du coaching aux pouvoirs des chevaux révélateurs, une approche qui révolutionne le monde des entreprises. Imaginez un instant : des séances de développement personnel et professionnel, animées par des equicoachs experts et assistés par des chevaux ! L’equicoaching transcende les limites des méthodes conventionnelles en salle ou en ligne. Comment les interactions avec ces créatures majestueuses peuvent-elles débloquer ou révéler des potentiels insoupçonnés et accompagner au changement ? Découvrez ci-dessous l’extraordinaire pouvoir de l’equicoaching sur les succès personnels et professionnels.

SOMMAIRE

Equicoaching c'est quoi : définition de l'equicoaching

Equicoaching c’est quoi ?

L’equicoaching, également connu sous les termes accompagnement assisté par le cheval ou équi-coaching ou encore horse coaching, s’appuie sur le principe fondamental du coaching pour l’atteinte des objectifs et l’accompagnement au changement.

Cependant, sa particularité réside dans la manière dont ces objectifs sont atteints : plutôt que de se dérouler dans un bureau traditionnel, l’equicoaching se déroule au sein d’un environnement équin.

Lors de ces séances, un equicoach professionnel guide les participants, individuels ou en équipe, à travers une série d’exercices et d’interactions avec les chevaux. Ces interactions offrent des opportunités uniques pour explorer les compétences de leadership, la communication, la confiance en soi, et bien plus encore.

Les chevaux, en tant qu’êtres sensibles, agissent comme des miroirs, reflétant les émotions et les comportements des participants, offrant ainsi des enseignements précieux.

Ces interactions avec les chevaux servent de catalyseurs pour la croissance personnelle et professionnelle, permettant aux individus et aux équipes de développer des compétences essentielles tout en élargissant leur compréhension du leadership, de la communication efficace et de la prise de décision.

Le point commun entre equicoaching et coaching ?

Qu'est-ce que l'equicoaching : d'abord du coaching

Le point commun entre equicoaching et coaching est la présence d’un coach appelé equicoach.

Le coaching consiste en l’accompagnement d’une personne par un coach, pour l’aider à atteindre ses  objectifs, qu’ils soient d’ordre personnels ou professionnels.

Le coach n’est pas là pour expliquer, donner des conseils ou des solutions, il est là pour poser les bonnes questions au coaché. Le coaché prend conscience de ses besoins, ses forces, ses limites, il découvre ce qui le motive ou ce qui le freine.

Ce questionnement permet au coaché de trouver ses propres solutions, de révéler le potentiel qui est en lui, pour l’exploiter dans ses vies personnelle et professionnelle.

Le coach vise l’autonomie du coaché: il ne “soigne pas”, il ne conseille pas, il apprend au coaché à s’aider lui-même à avancer avec efficacité.

Pourquoi faire appel au cheval en equicoaching ?

Le cheval, expert sensoriel

Qu'est-ce que l'equicoaching : le cheval un expert sensoriel

Le cheval est un animal qui a traversé les millénaires grâce à ses capacités sensorielles exceptionnelles. Celles-ci lui permettent d’analyser très finement son environnement. Il sait par exemple détecter à distance le changement de votre rythme cardiaque.

Il est capable de détecter immédiatement ce que vous émettez, s’il peut vous faire confiance, si vous êtes congruent (cohérence entre vos pensées, votre discours, vos ressentis, vos intentions et vos actions) et il vous le fait savoir par son feed-back comportemental immédiat.

Le cheval révélateur

Le cheval est en fait un révélateur ou véritable miroir, qui permet des prises de conscience et l’adoption de nouveaux comportements.

Le cheval est un être authentique qui vit l‘instant présent, il est fiable et ne ment pas, il ne juge pas il constate.

C’est cette relation Homme Cheval qui est donc utilisée dans le cadre de l’equicoaching.

Le cheval recherche naturellement un leader...

Qu'est-ce que l'equicoaching : le cheval recherche naturellement un leader

Le cheval est un animal grégaire qui vit en troupeau. Ce troupeau est en fait une véritable équipe au sein de laquelle chaque cheval tient un rôle, permettant la cohésion et la survie du groupe.

Des relations hiérarchiques s’établissent dans le groupe, et le cheval recherche naturellement un leader dans son troupeau: il va faire confiance à ce leader, il va respecter ce leader, il va suivre ce leader.

La collaboration avec le cheval par l’homme consiste “simplement” à devenir son leader, par un comportement approprié, en établissant avec le cheval des relations de partenariat fondées sur le respect, la confiance et la connexion.

Un cheval pèse plusieurs centaines de kilos: la force ne fonctionne pas avec lui, il faut utiliser un autre mode de communication et de relation.

... Un leader en qui il peut avoir confiance

Un leader en qui il peut avoir confiance

L’humain se comporte souvent comme un prédateur qui ne cède pas, qui est impatient, qui cherche à obtenir toujours plus, s’énerve et éventuellement devient agressif jusqu’à aller au conflit.

C’est ainsi que des problèmes de communication font naître des difficultés dans les couples, entre parents et enfants ou dans l’entreprise.

Le cheval va collaborer et adhérer à vos demandes, s’il vous juge digne de confiance.

Ses sens lui permettent de détecter à chaque instant tout signe de prédation, agression ou danger potentiel provenant de vous-même. Votre attitude intérieure, souvent inconsciente, et vos émotions sont détectées…

L'equicoaching face aux nouveaux enjeux

Augmenter son leadership

Qu’est-ce que l’equicoaching : une plus grande réactivité

Un contexte de plus en plus exigeant

Le contexte social et économique est de plus en plus exigeant pour les hommes et pour les organisations.

Il impose aux entreprises une plus grande réactivité, plus de transversalité et un management basé sur une communication efficace. Un défaut de communication peut aujourd’hui avoir des conséquences désastreuses sur la santé d’une organisation.

Une plus grande réactivité : performances par les ressources humaines

La performance de l'entreprise dépend des ressources humaines

La performance de l’entreprise dépend de ses ressources humaines, des collaborateurs & managers ayant développé un savoir être qui suscite la confiance, l’adhésion et la collaboration de tous les collaborateurs de l’entreprise.

Une plus grande réactivité : le leadership, qualité essentielle

Le leadership, qualité essentielle

Qu’il s’agisse de mener une équipe, de diriger une entreprise, d’obtenir quelque chose d’un fournisseur, ou d’un client, le leadership est une qualité essentielle.

Les entreprises recherchent donc des leaders – collaborateurs ou managers – qui auront un rôle important avec des collaborateurs directs, mais aussi avec des groupes de travail, équipes projets, ou interlocuteurs de haut niveau, voire de cultures différentes.

Les qualités de leadership leur permettent de communiquer, de se faire comprendre, se faire écouter, se faire respecter, d’entraîner l’adhésion, fixer des objectifs et mesurer les résultats, de changer de cap si nécessaire, valoriser les résultats d’une équipe ou rectifier les comportements inefficaces, …

Le monde des années 90 et au-delà n’appartiendra pas aux managers ou à ceux qui savent faire danser les chiffres. Le monde appartiendra aux leaders motivés, passionnés − des gens qui ont, non seulement une incroyable énergie, mais qui savent aussi transmettre cette énergie à ceux qu’ils dirigent.

Développer son assertivité

Une plus grande réactivité : mieux gérer les conflits en entreprise

Comment réagissez-vous face à un conflit ?

C’est l’attitude que vous adopterez face à une situation conflictuelle qui vous permettra de sortir du cercle vicieux et d’éviter l’escalade.

Les trois grands types de comportements que vous adoptez en général devant ce genre de situations, et que vous adoptez selon votre personnalité et la nature du conflit ou ses enjeux :

  • La fuite, ou la passivité
  • L’attaque, autrement dit l’agressivité
  • La manipulation

Même si ces attitudes peuvent paraitre naturelles, vous agissez par instinct et vous ne vous rendez pas compte que vous allez faire empirer les choses au lieu de les résoudre.

En fait, face à un conflit, il n’y a qu’une seule attitude qui soit vraiment efficace. On la nomme l’assertivité.

Mieux gérer les conflits en entreprise : développer son assertivité

L'assertivité - Etre assertif

L’assertivité est l’attitude assertive qui permet de s’affirmer tout en respectant autrui. Cette attitude conduit la personne assertive à se respecter elle-même en s’exprimant directement, sans détour, et avec considération.

Une attitude assertive diminue le stress personnel et augmente l’efficacité dans les situations relationnelles.

L’assertivité est utile dans toutes les situations de la vie, et en particulier dans le domaine professionnel, le management en particulier. Vous pouvez facilement développer l’assertivité par l’equicoaching.

Développer une communication efficace

70% des erreurs en milieu du travail sont attribuables à des problèmes de communication

Une communication efficace est un des éléments clés d'un milieu de travail enrichissant

Développer son assertivité : communication efficace

Qu'est-ce qu'une communication efficace ?

La communication efficace est devenue indispensable, pour réussir autant votre vie professionnelle que votre vie personnelle.

Une communication est avant tout un échange au travers duquel vous établissez une relation avec quelqu’un, pour transmettre/échanger des idées ou des connaissances, des sentiments, des émotions,…

Votre communication est efficace lorsqu’elle atteint les objectifs que vous vous êtes fixés, en permettant aux protagonistes de se faire comprendre.

Votre objectif pourrait être, par exemple, d’informer ou de sensibiliser quelqu’un (simple transmission d’information), d’améliorer votre image, d’inciter à l’action, de promouvoir, de vendre, de développer des attitudes favorables, de remercier, …

Pour communiquer efficacement, il est nécessaire de “connaitre” son interlocuteur, en sachant l’écouter et l’observer, et en vous exprimant de façon simple et compréhensible.

Développer son assertivité : communication non verbale

Le langage du corps représente 93% du jugement d’un individu

Beaucoup de personnes pensent que la meilleure façon de communiquer est par la parole. Mais ce qu’elles ne savent pas est que la communication verbale rend compte seulement environ 10% (ou même moins) des moyens pour faire passer un message.

Vous ne pouvez pas déterminer l’exactitude ou la sincérité des personnes par ce qu’elles disent. Les mots ne reflètent pas souvent ce que les personnes pensent ou ressentent vraiment. Le langage verbal (à part quelques rares lapsus) est tout à fait conscient, l’homme réfléchit à ce qu’il va dire. Difficile donc de juger quelqu’un par la parole, il peut vous dire ce que vous voulez entendre.

La solution pour déterminer les véritables sentiments intérieurs et les pensées, est de maîtriser le langage du corps. Le langage du corps est la plupart du temps inconscient et révélateur de la psychologie de l’individu. Il est donc nettement plus facile de mentir par la parole que de mentir avec le corps …

Le langage non verbal – c’est à dire le langage du corps – représente 93% du jugement d’un individu et se décompose ainsi : 7% de la signification est contenue dans les mots utilisés, 38% de la signification se trouve dans la façon dont ces mots sont prononcés (ton de la voix), l’expression corporelle représente 55%. Les mots sont une infime partie des moyens de communication.

Développer une communication efficace grâce à l'equicoaching

Développer une communication efficace grâce à l'equicoaching

Le cheval est un partenaire de choix: véritable expert en communication non-verbale, le cheval donne une réponse immédiate à vos comportements dans l’exercice de votre autorité.

Pour vous faire comprendre du cheval, vous serez amené à développer votre conscience de vous-même et de l’autre (ici le cheval), de vous affirmer authentiquement, de maitriser vos émotions, d’utiliser un langage clair, d’observer, de demander plutôt que d’exiger, de trouver et d’utiliser le langage corporel adapté, clarifier votre statut et votre rôle auprès du cheval, …

Le cheval vous donnera ainsi l’opportunité de vous faire comprendre, de vérifier que vos intentions sont bien comprises, de reformuler le cas échéant, d’être crédible, de vous adapter à sa personnalité (chaque cheval est différent), d’être bienveillant, …

En développant une communication efficace, vous gagnez le respect du cheval, vous êtes apprécié par lui, vous entretenez un climat de confiance vous permettant d’obtenir davantage et plus facilement, vous gagnez en persuasion et en impact,… Autant d’expériences directement transposables dans votre vie professionnelle et dans votre vie personnelle !

Aucun mortel ne peut garder un secret. Si les lèvres restent silencieuses, ce sont les doigts qui parlent.

L'equicoaching pour transformer le management et la communication en entreprise

L’equicoaching, qui allie les principes du coaching à l’interaction avec les chevaux, offre une approche innovante pour le développement personnel et professionnel.

Principaux avantages
Cette méthode unique favorise l’amélioration des compétences en leadership, renforce la cohésion d’équipe et affine l’intelligence émotionnelle. En présence des chevaux, chaque participant développe une meilleure conscience de soi et de son impact sur les autres.

Approche méthologique
Nos séances d’equicoaching, encadrées par des professionnels certifiés, combinent des exercices pratiques et ludiques avec des chevaux, et des debriefings personnalisés, permettent une réflexion profonde et un apprentissage durable.

Application Pratique
Un exemple notable avec cette société, qui faisait face à des défis de communication interne. Elle a participé à un séminaire equicoaching centré sur la communication non verbale et le leadership empathique. Après des séances interactives avec les chevaux, les managers ont rapporté une amélioration significative dans leur manière de communiquer et de diriger leurs équipes, se traduisant par une augmentation de la satisfaction des collaborateurs.

Étude de Cas
Une start-up en technologie était confrontée à des enjeux de cohésion d’équipe dans un environnement à haute pression. A travers des sessions d’equicoaching axées sur la confiance et le travail d’équipe, le groupe a expérimenté des situations qui ont renforcé leur solidarité et leur efficacité collective, aboutissant à une réussite notable dans leur projet suivant, avec une réduction du temps de réalisation.

Ces exemples illustrent comment l’equicoaching peut être un outil puissant pour adresser des problématiques variées en entreprise, allant du renforcement du leadership à l’amélioration de la dynamique d’équipe.

Le cheval révélateur de potentiel grâce à l'equicoaching

Quid de vos états émotionnels ?

Qu'est-ce que l'equicoaching : les états émotionnels

Le cheval est un animal de proie et il doit sa survie à des sens exceptionnellement développés. Ces sens lui permettent d’évaluer très rapidement une situation, un comportement, des attitudes, …

Face à vous, le cheval est un véritable miroir, capable de révéler votre état émotionnel et votre capacité à obtenir un résultat ou une réponse à une demande de votre part.

Vous ne pouvez pas tricher avec un cheval: il ne vous parle pas (au sens humain du verbe), il ne reconnaît pas votre diplôme ou votre position hiérarchique dans l’entreprise, il attend de vous un comportement de leader. Et le cheval ne triche pas non plus, il est incapable d’élaborer des stratégies “diaboliques” et il vit dans l’instant.

Le cheval est donc un enseignant formidable, le cheval est un révélateur de potentiel : vous obtenez un feedback immédiat, il ne vous juge pas comme le fait souvent maladroitement un être humain. Il réagit en fonction de la façon dont vous “allez lui demander” et en liaison avec votre état émotionnel.

Grâce à l’effet miroir, le cheval met en lumière vos forces et vos faiblesses: confiance en vous, affirmation, esprit de décision, sens de l’observation, timing, patience, persévérance, capacité d’adaptation, … Cette prise de conscience vous permet de corriger immédiatement le tir en adoptant de nouveaux comportements.

Des études montrent que l’intelligence émotionnelle est le plus grand inducteur du succès à long terme. La conscience de soi est la première étape vers l’augmentation de votre intelligence émotionnelle. En tant que proie qui a survécu à travers les siècles grâce sa conscience de lui, le cheval est un coach naturel de l’intelligence émotionnelle.

Vous pouvez révéler et améliorer votre potentiel grâce à l'equicoaching

Révélez et améliorez votre potentiel grâce au cheval

Doté d’une très grande sensibilité naturelle, le cheval sait très vite à qui il a affaire ! Il perçoit instantanément votre état d’esprit, vos doutes, vos émotions, vos besoins… et il réagit immédiatement aux comportements et aux attitudes de l’humain.

Comme il est très réceptif à la cohérence ou à l’incohérence des signes que vous lui envoyez, souvent de façon inconsciente, le cheval est un excellent révélateur de potentiel et des attitudes relationnelles et managériales. Etes-vous le leader à qui il peut faire confiance ?

Le cheval agit dans le moment présent, il met en lumière mais ne juge pas. Il vous encourage à agir auprès de lui sans réflexion, à adopter un comportement authentique. Il stimule alors la découverte et la connaissance de vous-même.

Les principes de la relation homme-cheval se transposent donc très bien au monde managérial, et incitent les collaborateurs, managers et dirigeants à adopter les comportements gagnants. Le cheval est animal révélateur qui pousse à la transformation comportementale.

C’est l’authenticité de la relation avec le cheval qui nous intéresse dans le coaching avec le cheval, une authenticité qui se révèle être un préalable indispensable à toute relation: pas moyen de tricher ou d’abandonner, pas moyen de se reposer sur une position hiérarchique ou sur des promesses…

Le cheval vous permet d’expérimenter l’efficacité d’un partenariat, et vous tirez parti de cette mise en situation avec le cheval, à titre personnel et professionnel !

Les bénéfices de l'equicoaching

L’equicoaching est une approche novatrice, qui utilise la relation entre l’homme et le cheval, pour favoriser le développement personnel et professionnel.

L’equicoaching offre une expérience unique, permettant aux participants d’explorer leurs émotions et leurs comportements grâce à l’interaction avec les chevaux. Ces animaux sensibles et non-jugeants offrent un feedback immédiat, permettant ainsi une prise de conscience profonde et un changement positif.

En participant à des exercices pratiques et interactifs, l’équicoaching permet de développer des compétences telles que :

  • La communication
  • La confiance en soi
  • La gestion du stress
  • Le leadership

Cette approche transcende les barrières linguistiques et culturelles, offrant une valeur ajoutée tant sur le plan individuel que collectif. Elle vous aide à atteindre vos objectifs et à libérer votre plein potentiel.

Les applications de l'equicoaching

Les applications de l’equicoaching sont très nombreuses. Citons quelques-unes de ces applications :

Quelques témoignages equicoaching

Voici quelques témoignages de clients Equicoaching Events.

Témoignage equicoaching de Laurent Marembaud, DG des Ressources Humaines Groupe Savencia

Témoignage equicoaching d’Eva, Directrice Propriété Industrielle d’une célèbre Maison française de luxe, de la haute couture au prêt-à-porter, parfums, cosmétiques, horlogerie, joaillerie

Témoignage equicoaching
"Super activité pour la cohésion d'équipe"
Pascal, manager dans le Groupe ETEX
Témoignage equicoaching
"Expérience innovante, accueil, professionnalisme, gentillesse, permet de souder encore plus une équipe"
A souhaité rester anonyme : manager chez le leader mondial des services
Témoignage equicoaching
"J'ai particulièrement apprécié l'encadrement et la disponibilité de l'equicoach, la diversité des exercices. Cela a permis de se sentir en confiance et de se connecter aux chevaux et aux collègues, également de prendre du recul sur soi."
Bérangère, coach interne chez BPCE
Témoignage equicoaching
"Wonderful team building activity"
A souhaité conserver l'anonymat : Top managers d'un Groupe Mondial d'électronique
Témoignage equicoaching
"Cette expérience permet de mieux se connaître, d’adapter son mode de communication, d’établir une stratégie de cohésion d’équipe pour améliorer la communication, et réussir en équipe. Tout était parfait, jusqu'au déjeuner (et l'accueil) qui fut un régal !"
Nathalie, Groupe Orange

Quel est le tarif de l'equicoaching ?

Le tarif d’un séminaire equicoaching entreprise varie en moyenne de 450 à 850 euros HT par personne et par jour.

Ce prix est déterminé en fonction du nombre de participants et du lieu où se déroule la prestation equicoaching. 

Pour en savoir plus sur les tarifs equicoaching en entreprise, ou pour les indépendants et les particuliers, cliquez ICI.

L'equicoaching est-ce vraiment accessible à tous ? L'equicoaching : pour qui et pour quoi ?

Les exercices se déroulent à pied. Le participant ne monte pas à cheval et aucune connaissance équestre n’est nécessaire. Les exercices avec le cheval se déroulent dans un environnement sécurisé. Un encadrement compétent est présent en permanence à vos côtés.

Equicoaching pour les entreprises

Le coaching par le cheval intéressera les entreprises qui visent haut et durablement, en relevant les défis d’aujourd’hui et de demain.

Le coaching par le cheval permet aux entreprises leur permet de développer les capacités et compétences pour faire face aux enjeux d’aujourd’hui et de demain : leadership, intelligence émotionnelle, fonctionner en équipe, assertivité, communication efficace,…

Contrairement aux formations en salle, le coaching par le cheval booste votre ROI comme jamais : un à deux jours de coaching par le cheval vous font faire un pas qui prendrait plusieurs mois en opérationnel. Le changement est immédiatement visible au sein de vos équipes et le résultat est durable.

Témoignage equicoaching de Gilles Gommendy, Directeur Général Délégué de Savencia Gourmet

Equicoaching pour les indépendants

Des ateliers equicoaching adaptés aux  besoins des indépendants – coachs, thérapeutes, equicoachs –, pour développer les aptitudes professionnelles.

Y-a-t-il des contre-indications à pratiquer l'equicoaching ?

L’equicoaching est accessible à toute personne valide, voyante, entendante, et non allergique aux poils de chevaux.

L’equicoaching n’est pas adapté aux personnes :

  • En grande souffrance, incapable de gérer des blessures du passé : un travail en psychothérapie est conseillé
  • Atteintes de psychoses ou de névroses: il est recommandé de rencontrer un psychiatre, voire en parallèle un psychothérapeute
  • Sous médication (anti-dépresseurs ou autres): il est recommandé de rencontrer votre médecin ou psychiatre afin de valider la possibilité de travail en coaching ou non
  • Allergiques aux poils des chevaux

Comment se déroule une séance d'equicoaching ?

Interaction avec le cheval

Développer son assertivité : interaction avec le cheval

Dans l’equicoaching, vous êtes mis en situation avec un cheval, vous ne montez pas à cheval, tout se fait à pied, aucune connaissance équestre n’est nécessaire, et vous réalisez des exercices equicoaching avec le cheval.

Les exercices sont à la portée de tous et se déroulent dans un environnement sécurisé. Ils vous permettent de murmurer à l’oreille des chevaux !

Effet miroir du cheval

Le cheval va adopter un comportement directement en rapport à la façon dont vous vous comportez, aux émotions que vous dégagez.

Il dissèque votre comportement non-verbal et vous bénéficiez d’un véritable effet miroir : le cheval évalue votre niveau de confiance en soi, de clarté de vos demandes, d’impatience, d’énervement, de congruence… et il vous le fait comprendre.

Prises de conscience en equicoaching

Vous prenez alors instantanément conscience de la conséquence de vos comportements, avec l’aide de l’equicoach, et vous avez l’opportunité d’agir autrement en modifiant vos comportements.

Dans les séminaires equicoaching, qu’ils soient réalisés à titre personnel ou professionnel, les mises en situation – animées par un equicoach -, font naitre des prises de conscience, et vous permettent d’envisager des stratégies de comportement plus adaptées aux situations ou événements vécus.

Transpositions dans les vies personnelles et/ou professionnelles

Ceci est transposable immédiatement :

L’equicoaching est une approche pédagogique expérientielle qui vous permet de mieux vous connaitre et de développer votre efficacité relationnelle : confiance en soi, estime de soi, gestion du stress, assertivité, communication non-verbale, intelligence émotionnelle, leadership, …

Dans la sphère professionnelle et sa dimension managériale, le cheval intervient pour faire prendre conscience et développer en plus la communication non-verbale, l’exercice de la bonne autorité, la coopération durable.

Pour en savoir plus sur ce qu’est une séance equicoaching, cliquez ici.

Le cheval révélateur de potentiel : “Qui d’autre aimerait développer ses potentiels ?”

La différence entre equicoaching et horse coaching

L'equicoaching animé par un equicoach

L’equicoach est la personne qui conçoit et anime les séances, ateliers et séminaires equicoaching. C’est un métier passionnant, au carrefour du cheval et des relations humaines.

Découvrez ces ressources si vous souhaitez en savoir plus sur l’equicoach :

Qu'est-ce que l'equicoaching : en savoir plus

Vous avez découvert dans cet article les réponses à la question “Qu’est-ce que l’equicoaching ?”. Si vous souhaitez en savoir plus sur l’equicoaching, voici 2 ressources complémentaires.

Vidéos equicoaching

Si vous souhaitez voir comment se déroule un séminaires equicoaching, découivrez quelques vidéos tournée durant des séminaires Equicoaching Events ICI.

FAQ equicoaching

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’equicoaching, découvrez notre FAQ Equicoaching ICI.

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